Sốt phát ban kiêng ăn gì? 6 thực phẩm cần tránh để bệnh không nặng


Sốt phát ban là bệnh do virus gây ra khiến cơ thể khó chịu, nóng sốt và nổi các ban đỏ khắp cơ thể. Trẻ em là đối tượng dễ bị sốt phát ban nhất. Dưới đây là thông tin về sốt phát ban kiêng ăn gì và các kiến thức chăm sóc trẻ bị sốt phát ban. Mời các bậc phụ huynh cùng theo dõi nhé!

1. Bị sốt phát ban có nên kiêng ăn?

1.1. Bị sốt phát ban có kiêng ăn gì không?

Sốt phát ban sẽ mang lại cảm giác khó chịu cho người bệnh, đặc biệt là khi cơ thể bị sốt, mệt mỏi. Với trẻ em, tình trạng này càng nặng nề và khiến cha mẹ lo lắng, sốt ruột hơn. Nhiều người tìm hiểu thông tin trên mạng hoặc những nguồn không chính thống nên thường hạn chế cho con ăn uống, kiêng khem quá mức vì nghĩ như vậy sẽ khiến bé nhanh khỏi hơn, tránh nguy cơ bị dị ứng nhiều hơn. 

Tuy nhiên, thực tế thì người bị sốt phát ban không cần phải kiêng ăn gì hết. Chỉ có một số thực phẩm khi ăn vào sẽ không tốt cho quá trình điều trị. Bạn chỉ cần tránh cho bé ăn các loại thực phẩm đó là được, không cần phải kiêng khem quá dễ khiến bé bị thiếu dưỡng chất, cơ thể càng kém đề kháng hơn.

Sốt phát ban kiêng ăn gì? (Nguồn: indiatimes.com)

1.2. Sốt phát ban kiêng ăn gì? 

1.2.1. Kiêng ăn trứng

Trứng là nguồn thực phẩm dồi dào chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe mỗi người. Tuy nhiên, khi trẻ bị sốt phát ban mẹ nên hạn chế cho bé ăn trứng vì trong trứng có nhiều protein. Protein khi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành một lượng nhiệt nhất định. Điều này khiến cơ thể bé càng bị nóng sốt, khó chịu và lâu khỏi bệnh hơn.

Không cho trẻ ăn trứng khi đang bị sốt phát ban (Nguồn: phunutieudung.com.vn)

1.2.2. Kiêng ăn đồ ăn khó tiêu

Các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt lợn hay hải sản cá, tôm, sò, hến, cua… là những loại thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, cơ thể người bị sốt phát có hệ tiêu hóa không được khỏe mạnh. Nếu mẹ nạp cho bé những thực phẩm này sẽ khiến bé bị đầy bụng, khó tiêu và mệt mỏi hơn.

1.2.3. Kiêng đồ cay, tiêu, tỏi, ớt

Đồ ăn cay nóng cũng là nhóm thực phẩm mẹ nên loại khỏi danh sách nếu có trẻ đang bị sốt phát ban. Đây là nhóm thực phẩm sản xuất ra rất nhiều nhiệt khi vào cơ thể. Nếu cho trẻ ăn thì nhiệt không thể phát tán ra ngoài khiến bé càng bị sốt và ốm lâu hơn.

1.2.4. Kiêng ăn dầu mỡ

Đồ ăn chiên rán, xào nấu nhiều dầu mỡ chứa một lượng lớn chất béo. Với trẻ bị sốt phát ban, việc hấp thụ và tiêu hóa chất béo trở nên vô cùng khó khăn. Do đó, hạn chế cho bé ăn đồ dầu mỡ sẽ giúp bé nhanh khỏi bệnh hơn.

1.2.5. Không uống nước đá

Khi bị sốt phát ban, nhiệt độ cơ thể bé tăng cao, nhu cầu giải nhiệt rất lớn. Tuy nhiên, cha mẹ tuyệt đối không nên cho bé uống nước đá để giải nhiệt nhé. Nếu uống nước lạnh thì khả năng  bị sốt hoặc thậm chí nguy hiểm đến sức khỏe của bé là rất cao. Chưa kể bé sẽ có nguy cơ bị các bệnh khác như viêm họng, cảm sốt khiến cơ thể bé càng khó chịu hơn.

Không cho trẻ uống nước đá để hạ nhiệt cơ thể (Nguồn: topgia.vn)

1.2.6. Kiêng các loại nước uống và món ăn có nhiều đường

Trẻ em thường thích đồ ăn, đồ uống ngọt. Nhiều bậc cha mẹ thường lấy đồ ngọt để dỗ bé khi bé bị sốt phát ban, khó chịu trong cơ thể. Tuy nhiên đây lại là việc làm hoàn toàn sai cách. Bởi việc hấp thu lượng đường quá nhiều vào cơ thể sẽ khiến các tế bào máu trắng diệt vi khuẩn chậm hơn. Lâu dần sẽ khiến hệ miễn dịch của trẻ bị suy giảm, bệnh tình càng nặng và chữa trị lâu hơn.

Trẻ bị sốt phát ban phải làm như thế nào? (Nguồn: energisekids.com)

2. Cách chăm sóc trẻ bị sốt phát ban

2.1. Cho trẻ ăn thức ăn dễ tiêu hóa

Ngoài việc tìm hiểu trẻ bị sốt phát ban không nên ăn gì thì cha mẹ cũng nên nắm được những thực phẩm nên cho bé ăn khi bị sốt phát ban.  Theo đó, các món ăn dễ tiêu hóa cho trẻ như cháo, súp… sẽ giúp hệ tiêu hóa không bị áp lực nặng nề. Đồng thời việc hấp thu chất dinh dưỡng cũng dễ dàng hơn.

2.2. Cho trẻ uống nhiều nước

Uống nước lọc, nước điện giải sẽ giúp hạ nhiệt cơ thể bé rất tốt. Do đó, cha mẹ nên cho bé uống nước nhiều hơn nhé.

2.3. Cho trẻ nghỉ ngơi nhiều trên giường

Nên để trẻ nghỉ ngơi trên giường, tránh đi lại nhiều dễ khiến bệnh tình nặng hơn. Tuy nhiên, giường nên để trong không gian thoáng đãng, yên tĩnh. Nhiều người thường cho trẻ nằm trong phòng kín gió khiến trẻ bí bách, bệnh tình càng nặng hơn.

Cho bé nghỉ ngơi trên giường và thường xuyên theo dõi nhiệt độ cơ thể bé (Nguồn: baomoi.com)

2.4. Giữ vệ sinh cơ thể và nơi ở của bé

Khi vệ sinh cho bé, mẹ nên dùng nước ấm có pha chút muối và lau người cho bé. Tránh tắm với nước lạnh dễ khiến bệnh nặng hơn và bé dễ bị cảm cúm. Nơi bé nghỉ ngơi cần vệ sinh quét dọn sạch sẽ để tránh vi khuẩn xâm nhập.

2.5. Không để bé tiếp xúc với môi trường ô nhiễm

Ngoài việc tìm hiểu bé sốt phát ban kiêng ăn gì thì bạn còn cần chú ý đến việc tạo môi trường tốt cho bé dưỡng bệnh. Không để bé tiếp xúc với các môi trường ô nhiễm, khói bụi vì trong các môi trường này có rất nhiều vi khuẩn. Hệ miễn dịch của bé đang suy giảm, vi khuẩn sẽ rất dễ tấn công khiến bé ốm nặng hơn cũng như mắc nhiều bệnh khác.

2.6. Cho trẻ mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát

Quần áo rộng rãi thoáng mát không chỉ giúp thoát nhiệt tốt mà còn giúp bé không bị ngứa, dị ứng. Mẹ tránh mặc cho bé các bộ quần áo bó sát hoặc quần áo có chất liệu từ vải dệt kim, vải len vì dễ gây ngứa ngáy khó chịu.

Trong trường hợp bé bị sốt phát ban nhiều ngày không khỏi, bạn nên cho bé đến khám tại các bệnh viện để được bác sĩ chẩn đoán chính xác và hiệu quả hơn. Bạn có thể tham khảo các gói khám sức khỏe nhi. Tại đây có nhiều gói khám của các bệnh viện lớn như bệnh viện đa khoa Hà Nội, bệnh viện Hồng Ngọc Savico hay bệnh viện Phương Đông. Ngoài ra, còn có các gói khám sức khỏe cho bé tại nhà với dịch vụ tận tình, đảm bảo bác sĩ có chuyên môn giỏi rất phù hợp với trẻ đang bị sốt phát ban. Các gói khám có giá ưu đãi hấp dẫn nên cha mẹ sẽ tiết kiệm được một khoản chi phí nữa đấy.

Ngoài việc lựa chọn các gói khám nhi tại , cha mẹ có thể tham khảo thêm các loại thực phẩm dinh dưỡng và trái cây sạch, đa dạng chủng loại trong nước và nhập khẩu để bổ sung cho bé. Hi vọng với những thông tin về trẻ bị sốt phát ban kiêng ăn gì cũng như các cách chăm sóc như đã nêu trên sẽ giúp bé nhanh khỏi bệnh và cơ thể khỏe mạnh hơn!