8 bài thuốc chữa viêm họng hạt cấp tính tại nhà nhanh nhất

Viêm họng hạt là tình trạng viêm của niêm mạc dọc theo phía sau cổ họng, hoặc hầu họng. Tình trạng viêm này có thể gây khó chịu, khô và khó nuốt. Nếu không điều trị viêm họng hạt sớm thì bệnh sẽ nhanh chóng trở thành mãn tính khi đó những ảnh hưởng cũng như việc điều trị sẽ rất khó khăn. Khi có kíên thức rõ về bệnh thì bạn hoàn toàn có thể phòng và điều trị bệnh một cách dễ dàng.

8 bài thuốc chữa viêm họng hạt cấp tính tại nhà nhanh nhất

Viêm họng hạt là gì?

Viêm họng hạt là phản ứng của niêm mạc họng bị viêm nhiễm trường diễn mà vùng họng là nơi chứa rất nhiều lympho bào với nhiệm vụ diệt vi sinh vật. Khi bị viêm trường diễn thì các lympho bào này phải làm việc liên tục trong một thời gian dài và ngày càng to ra, trở thành các “hạt”.

Viêm họng hạt thể hiện ở phía sau thành của họng là chủ yếu, ở đây có nhiều hạt với kích thước lớn, nhỏ khác nhau, có thể nhỏ như đầu đinh ghim nhưng cũng có thể to bằng hạt đậu, hạt ngô và đôi khi chúng nối tiếp với nhau.

Nguyên nhân của bệnh viêm họng hạt

Dựa vào từng đặc điểm khác nhau bệnh lý khác nhau mà người ta chia viêm họng ra làm 2 loại: viêm họng cấp tính và viêm họng mạn tính. Viêm họng cấp tính có thể là viêm họng đỏ cấp tính hoặc viêm họng giả mạc hoặc viêm họng loét hoặc viêm họng với 3 đặc tính kết hợp. Thông thường viêm họng đỏ cấp tính chiếm tỷ lệ rất cao (khoảng 90%), viêm họng loét chiếm tỷ lệ thấp hơn (khoảng 5%) và viêm họng giả mạc chiếm tỷ lệ thấp nhất (khoảng 2-5%).Hình ảnh viêm họng hạt.

Viêm họng cấp tính: Nguyên nhân của viêm họng cấp tính do virut, vi khuẩn hoặc vi nấm đóng vai trò chủ yếu. Thông thường lúc đầu là do nhiễm virut, virut sẽ tấn công niêm mạc họng, nhân lên ở đó và phá hủy tế bào niêm mạc họng, sau đó bị bội nhiễm vi khuẩn, vi nấm. Viêm họng cấp gặp ở mọi lứa tuổi, triệu chứng rất rầm rộ. Viêm họng cấp tính nếu không được điều trị dứt điểm sẽ chuyển thành viêm họng mạn tính.

Viêm họng mạn tính: Đây là một bệnh thường gặp nhất, bệnh chủ yếu gặp ở người trưởng thành và người ta tổng kết thấy nam giới bị nhiều hơn nữ giới. Viêm họng mạn tính có 3 dạng chính: viêm họng mạn tính xuất tiết, viêm họng hạt mạn tính xơ teo và viêm họng mạn tính quá phát. Viêm họng mạn tính quá phát chính là viêm họng hạt.

Hoặc cũng có thể do khói bụi trong sinh hoạt hàng ngày như khói bếp, khí các lò than…Ngoài ra ở một số người mắc một số bệnh như trào ngược dạ dày – thực quản, bệnh dị ứng…cũng có thể làm cho bệnh viêm họng hạt nặng thêm.

Nên làm gì để phòng viêm họng hạt?

Họng là nơi giao lưu giữa đường ăn uống và đường thở vì vậy muốn phòng viêm họng hạt thì trước hết phải làm sao để không viêm họng. Vì vậy cần vệ sinh đường hô hấp trên hàng ngày thật tốt và thường xuyên như đánh răng sau khi ăn, trước và sau khi ngủ dậy. Đối với trẻ em cũng cần được vệ sinh họng miệng ngay từ lúc còn bé để không mắc bệnh viêm VA, viêm họng, viêm amidan, viêm mũi, viêm xoang.

Bất kỳ lứa tuổi nào khi đã mắc bệnh đường hô hấp trên thì cần được điều trị dứt điểm ngay từ lúc mắc bệnh lần đầu không để bệnh trở thành mạn tính. Hậu quả của viêm họng cấp là gây nên viêm họng hạt mà khi đã viêm họng hạt sẽ khó khăn trong việc điều trị.Thông thường bệnh thuộc đường hô hấp trên có liên quan mật thiết với nhau vì vậy cần được khám một cách toàn diện khi nghi có bệnh ở bất kỳ vị trí nào trên đường hô hấp trên.

Để tránh hít phải khí độc hại trong nhà máy, hầm lò, phòng thí nghiệm có hoá chất cần có bảo hộ lao động thật tốt như đeo khẩu trang. Vệ sinh môi trường tốt là một trong những biện pháp hữu hiệu phòng bệnh viêm họng nói chung và viêm họng hạt nói riêng. Không nên hút thuốc vì hút thuốc ngoài việc gây viêm họng còn có nguy cơ gây nhiều bệnh khác.

Điều trị viêm họng hạt

Biểu hiện của bệnh viêm họng hạt (viêm họng mãn tính) là cảm giác vướng víu, ngứa rát thường xuyên trong họng; ho và khạc đờm (quánh dính hoặc trắng nhầy) thường xuyên (nhất là sáng sớm, khi ngủ dậy). Nhiều người bệnh do ngứa họng nên hay khậm khạc, đặng hắng. Khám tại chỗ thấy thành bên họng hơi đỏ, thành sau họng có những hạt trắng. Khi sức đề kháng của cơ thể bị giảm sút (do nhiễm virus, làm việc căng thẳng, thay đổi thời tiết), bệnh có thể nặng lên thành một đợt viêm họng cấp (đau họng, sốt, ho khạc đờm đặc…)

Viêm họng hạt được coi là một bệnh khó điều trị dứt điểm. Các phương pháp điều trị tích cực như đốt lạnh (dùng nitơ lỏng), khí dung kháng sinh tại chỗ… không cho kết quả lâu dài. Để giảm bớt triệu chứng và đề phòng những đợt cấp hoặc biến chứng, nên áp dụng một phương pháp đơn giản mà hiệu quả: súc họng bằng nước muối loãng.

Nước muối để ngậm cần có độ mặn tương đương với nước canh và ấm hơn thân nhiệt vài độ (nhất là về mùa lạnh) để gây giãn mạch, tăng tuần hoàn tại chỗ, khiến bạch cầu đến đây nhiều hơn. Nên pha sẵn nước muối mặn đựng vào chai, khi súc họng thì pha thêm nước nóng để có độ mặn và độ nóng cần thiết.

Trước tiên, cần súc sạch khoang miệng bằng nước muối đã pha trong khoảng 30 giây. Nếu cảm thấy miệng chưa thật sạch thì làm thêm một lần nữa rồi mới súc họng. Xúc họng khoảng 3-4 lần nữa với nước muối mới, cho đến khi họng không còn cảm giác vướng víu nữa.

Cứ 3 giờ súc họng một lần. Nếu họng đang viêm cấp, khoảng cách giữa hai lần súc họng có thể gần hơn. Điều quan trọng nhất là phải nhớ súc họng trước và sau khi ngủ. Với người hay đi tiểu đêm, cần phải súc họng cả trong những lần thức giấc này.

Kết quả của việc súc họng nước muối sẽ được thấy rõ sau khoảng vài ngày, đặc biệt đối với những bệnh nhân đang ở đợt cấp. Việc điều trị kháng sinh phối hợp là điều không cần thiết đối với viêm họng mãn. Nhưng nếu đang có đợt cấp thì kháng sinh sẽ là cần thiết.

Cách chữa viêm họng hạt tại nhà

Viêm họng hạt là tình trạng quá phát của viêm họng, xảy ra khi các tế bào lympho ở hầu họng bị nhiễm trùng kéo dài và tạo thành các hạt nhỏ. Viêm họng hạt thường gây đau rát, sưng hạch ở cổ, sốt nhẹ, ăn không ngon, mệt mỏi, nghẹn, khó nuốt, hơi thở có mùi,…

Bên cạnh việc sử dụng thuốc giảm đau và kháng sinh, bạn cũng có thể áp dụng một số cách chữa viêm họng hạt tại nhà sau đây:

1. Súc miệng nước muối thường xuyên

Súc miệng với nước muối thường xuyên không chỉ giúp giữ gìn vệ sinh răng miệng mà còn hỗ trợ điều trị nhiễm trùng ở hầu họng. Hãy thử súc miệng nước muôi trước khi ngủ, sáng ngủ dậy bạn sẽ thấy tình trạng viêm họng được cải thiện, nước muối có tác dụng giảm sưng đau và cải thiện tình trạng khó nuốt do viêm họng hạt gây ra.

8 bài thuốc chữa viêm họng hạt cấp tính tại nhà nhanh nhất
Súc miệng với nước muối không chỉ giúp giữ vệ sinh răng miệng mà còn hỗ trợ điều trị viêm họng hạt

Thực hiện:

  • Hòa tan ½ thìa muối với 1 cốc nước ấm
  • Sau đó dùng súc miệng trong 2 – 3 phút

Với mẹo chữa này, bạn nên thực hiện 2 lần/ ngày (sáng và tối) nhằm kiểm soát triệu chứng và tiêu diệt vi khuẩn gây hại.

2. Giảm đau rát do viêm họng hạt bằng trà gừng

Theo y học cổ truyền, gừng được sử dụng hàng trăm năm nay để điều trị các chứng bệnh nhiễm trùng đường hô hấp như cảm lạnh, cảm cúm, viêm họng hạt và viêm amidan.

Bên cạnh đó hoạt chất gingerol có trong gừng làm ức chế vi khuẩn, virus gây nhiễm trùng, phục hồi và bảo vệ các mô niêm mạc bị tổn thương. Gừng chứa tinh dầu thơm đặc trưng, đặc biệt loại bỏ mùi hôi khó chịu do hiện tượng nhiễm trùng mãn tính gây ra.

8 bài thuốc chữa viêm họng hạt cấp tính tại nhà nhanh nhất
Cách chữa viêm họng hạt tại nhà với trà gừng có khả năng giảm đau rát cổ họng và loại bỏ mùi hôi khó chịu

Thực hiện:

  • Rửa sạch 1 củ gừng tươi, sau đó thái thành lát
  • Đem gừng hãm với 300ml nước sôi trong 5 – 10 phút
  • Có thể thêm đường phèn hoặc mật ong vào để gia tăng hương vị
  • Nhấp từng ngụm nhỏ để thành phần trong gừng thẩm thấu vào bên trong niêm mạc hầu họng

Với mẹo trị viêm họng hạt bằng trà gừng, bạn nên thực hiện vào sáng sớm hoặc tối trước khi đi ngủ. Ngoài tác dụng giảm đau họng, hoạt chất thực vật trong gừng hỗ trợ giảm ho và hạn chế hiện tượng tăng tiết dịch đờm ở cổ họng.

3. Dùng trà mật ong và chanh

Dùng trà mật ong và chanh là mẹo chữa viêm họng hạt được áp dụng rộng rãi. Mật ong có tác dụng làm dịu niêm mạc và ức chế vi khuẩn gây nhiễm trùng. Trong khi đó, chanh chứa acid citric, có tác dụng loại bỏ đờm ứ và đánh bật mùi hôi miệng do vi khuẩn gây ra.

Ngoài ra dùng trà mật ong và chanh thường xuyên còn bổ sung vitamin C và các thành phần thiết yếu giúp tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ cơ thể kiểm soát hiện tượng nhiễm trùng.

8 bài thuốc chữa viêm họng hạt cấp tính tại nhà nhanh nhất
Dùng trà mật ong và chanh có tác dụng làm dịu niêm mạc, giảm ngứa ngáy và sưng viêm ở cổ họng

Thực hiện:

  • Pha 2 – 3 thìa mật ong với 1 cốc nước ấm
  • Vắt ½ quả chanh vào
  • Uống từng ngụm nhỏ để làm giảm triệu chứng do viêm họng hạt gây ra
  • Để tăng tác dụng điều trị, bạn có thể thêm 1 ít gừng xắt vào trà mật ong và chanh

4. Ngậm tỏi sống giúp ức chế nhiễm trùng

Hoạt chất allicine trong tỏi có tác dụng sát trùng và chống viêm mạnh. Vì vậy ngoài khả năng tăng hương vị món ăn, tỏi còn được dùng như một loại kháng sinh tự nhiên. Sử dụng tỏi không chỉ giảm đau rát cổ họng mà còn giảm ngứa ngáy, sưng viêm và hỗ trợ tiêu diệt vi khuẩn gây tổn thương ở hầu họng.

8 bài thuốc chữa viêm họng hạt cấp tính tại nhà nhanh nhất
Hoạt chất allicine bên trong tỏi có tác dụng ức chế vi khuẩn gây nhiễm trùng hầu họng

Thực hiện:

  • Bóc vỏ 1 tép tỏi, sau đó cắt thành lát mỏng
  • Ngậm từng lát tỏi để thành phần thẩm thấu vào bên trong niêm mạc
  • Hoặc có thể nướng chín tỏi rồi ăn trực tiếp

Nếu kiên trì áp dụng cách chữa viêm họng hạt tại nhà bằng tỏi trong 3 – 5 ngày, bạn sẽ nhận thấy các triệu chứng ở cổ họng cải thiện đáng kể.

5. Trà bạc hà giảm đau họng và hôi miệng

Bạc hà chứa nhiều khoáng chất và vitamin, bao gồm vitamin A, C, sắc, canxi, kali, magie,… có tác dụng thanh nhiệt, giải độc và nâng cao sức đề kháng cho cơ thể. Ngoài ra, hoạt chất acid rosmarinic trong bạc hà còn có khả năng chống viêm và giảm ngứa cổ họng.

Bên cạnh đó, thành phần methol trong thảo dược này còn có hương thơm tự nhiên giúp loại bỏ mùi hôi trong miệng và hỗ trợ làm loãng dịch đờm ứ tại cổ họng.

8 bài thuốc chữa viêm họng hạt cấp tính tại nhà nhanh nhất
Hoạt chất menthol trong lá bạc hà có tác dụng giảm hôi miệng và loại bỏ đờm ứ ở cổ họng

Thực hiện:

  • Rửa sạch 1 nắm lá bạc hà tươi và để ráo nước
  • Sau đó đem bạc hà giã nát nhẹ và hãm với nước sôi trong 5 – 10 phút
  • Có thể thêm 1 ít nước cốt chanh vào và uống từng ngụm nhỏ

6. Cháo tía tô trị viêm họng hạt

Tía tô không đơn thuần là một rau gia vị mà còn được dân gian sử dụng để giải cảm, giảm đau họng, tiêu viêm và mụn nhọt. Hơn nữa, các hợp chất thực vật trong tía tô (acid nicotinic, citral) và tinh dầu thơm còn có khả năng loại bỏ mùi hôi khó chịu, giảm viêm và phục hồi các mô hầu họng bị tổn thương.

Thực hiện:

  • Rửa sạch 1 nắm lá tía tô
  • Vo 100g gạo và nấu trong khoảng 30 phút với lửa nhỏ
  • Thái nhỏ lá tía tô và bỏ vào cháo
  • Có thể thêm 1 quả trứng gà vào cháo để bổ sung dinh dưỡng

7. Kết hợp lá trầu không và gừng tươi chưa viêm họng

Theo dân gian, lá trầu không có tác dụng sát trùng, giảm ngứa ngáy và viêm hiệu quả. Do đó kết hợp lá trầu không với gừng tươi có thể hỗ trợ kiểm soát các triệu chứng do viêm họng hạt gây ra.

8 bài thuốc chữa viêm họng hạt cấp tính tại nhà nhanh nhất
Mẹo trị viêm họng hạt với lá trầu không và gừng tươi hỗ trợ kiểm soát các triệu chứng khó chịu ở cổ họng

Thực hiện:

  • Rửa sạch ½ củ gừng và 1 lá trầu không tươi
  • Thái nhỏ gừng và lá trầu không
  • Sau đó đem hãm với nước sôi trong 10 phút
  • Nhấp từng ngụm cho tinh chất từ dược liệu thẩm thấu vào cổ họng

8. Chữa viêm họng bằng lá tía tô

Theo y học cổ truyền, tía tô có tính ấm, sử dụng giúp kháng khuẩn, kháng viêm, bổ phế… nên được sử dụng để chữa viêm họng tại nhà từ nhiều đời nay.

8 bài thuốc chữa viêm họng hạt cấp tính tại nhà nhanh nhất

Cách chữa viêm họng tại nhà bằng lá tía tô:
  • Cách 1 – Áp dụng cho trẻ nhỏ: Chuẩn bị 5g tía tô, 5g hoa khế, 5g hoa đu đủ, 15g đường phèn. Đem rửa sạch cho vào chén, nêm thêm đường phèn rồi hấp cách thủy 15 – 20 phút. Để chữa viêm họng hạt cho trẻ ta dùng nước cốt sau khi hấp, cho bé uống 3 lần/ngày.
  • Cách 2 – Áp dụng cho người lớn: Thái nhỏ một nắm lá tía tô. Cho gạo vào nấu cháo, cho thêm hành đỏ đã bóc vỏ, rửa sạch và băm nhỏ. Cuối cùng khi cháo đã nhừ, cho tía tô vào nồi. Nên ăn ngay lúc còn nóng.