Cách chữa đau họng hiệu quả không cần dùng thuốc

Đau họng với các triệu chứng ngứa, đau rát cổ họng rất khó chịu. Khi đó, người bệnh thường tìm đến các loại thuốc kháng sinh để chữa trị. Tuy nhiên, theo các bác sĩ khi bị đau họng thông thường không nhất thiết phải dùng đến thuốc kháng sinh hay tới bệnh viện để khám mà có thể áp dụng một số cách đơn giản từ tự nhiên cũng rất hiệu quả. Dưới đây là một số cách chữa đau họng hiệu quả mà không cần dùng đến thuốc.
Dùng muối rất tốt cho các bệnh về đường hô hấp đã được chứng minh hiệu quả. Thực tế, dùng muối có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn và chống nhiễm trùng chữa viêm họng hiệu quả.
Nếu bị ngứa hoặc đau họng, bạn có thể pha 1 muỗng cà phê muối vào 1/2 chén nước ấm và súc miệng trong 30 giây. Chỉ cần thực hiện 3 lần mỗi ngày sẽ có thể cải thiện đáng kể tình trạng bệnh.

Chữa đau họng bằng mật ong

Cách chữa đau họng hiệu quả không cần dùng thuốc
Mật ong không chỉ chứa nhiều vitamin có lợi mà còn giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống nhiễm trùng. Theo các nhà nghiên cứu, mật hoa tự nhiên thật sự hiệu quả hơn xirô ho vì mật ong bảo vệ cổ họng tốt hơn.
Để giảm đau họng, bạn hãy pha một tách trà nóng và cho vào 1 thìa cà phê mật ong, thêm nửa quả chanh vắt. Chanh là chất làm se, có tác dụng giúp màng nhầy của bạn co lại, do đó món trà này sẽ tăng gấp đôi hiệu quả bảo vệ cổ họng của bạn.

Chữa đau họng bằng phở gà

Điều này nghe có vẻ không được thuyết phục. Tuy nhiên theo các nghiên cứu, thịt gà có chứa một acid amin làm tan chất nhầy trong phổi, giúp người bệnh ho ra đàm nhanh hơn và khắc phục một nguyên nhân rất lớn của chứng đau cổ họng: chảy nước mũi xuống họng. Bên cạnh đó, phở gà còn có tác dụng chống lại một loại virút bằng cách hoạt động như một chất chống viêm.
Do đó, khi bị đau họng, bạn có thể chỉ cần ăn phở gà kết hợp với rau xanh sẽ có hiệu quả giảm hẳn các triệu chứng bệnh.

Chữa đau họng bằng tỏi

Cách chữa đau họng hiệu quả không cần dùng thuốc
Tỏi là một vị thuốc dùng để chữa nhiều chứng bệnh mang lại hiệu quả cao rất phổ biến. Trong dân gian thường dùng tỏi để chữa các chứng bệnh về đường tiêu hóa, hô hấp rất tốt. Tỏi có chứa allicin, một kháng sinh rất mạnh, giúp tiêu diệt virút và vi khuẩn. Do đó, dùng tỏi là cách chữa viêm họng rất hiệu quả và an toàn
Bạn có thể ngậm một tép tỏi sống trong khoảng 5-10 phút khi thấy cổ họng có cảm giác ngứa để tránh bị nhiễm trùng.

Chữa đau họng bằng rễ cam thảo

Cách chữa đau họng hiệu quả không cần dùng thuốc
Rễ cam thảo thường được biết đến với vai trò dùng pha nước uống có tác dụng thanh nhiệt giải độc hiệu quả. 
Trong đông y, rễ cam thảo được dùng để điều trị viêm họng, viêm loét và nhiễm virút trong nhiều thế kỷ, và nó đạt hiệu quả tốt nhất khi được pha với nước và súc miệng.
Khi bị đau họng, bệnh nhân chỉ cần súc miệng bằng nước rễ cam thảo sẽ giúp giảm đau hiệu quả.