Cách chữa bệnh yếu sinh lý ở nam giới là gì?

Để chữa bệnh yếu sinh lý ở nam giới hiệu quả nhất hiện nay được khuyên áp dụng là kết hợp các cách và biện pháp hỗ trợ nhằm khắc phục tại nhà mang lại hiệu quả tốt nhất. Vậy có những cách nào chữa yếu sinh lý và nên thực hiện những gì để sớm thoát khỏi tình trạng bệnh. Dưới đây là một số lời khuyên dành cho quý ông để sớm lấy lại “phong độ” và sự tự tin trong “chuyện ấy”.
Cách chữa bệnh yếu sinh lý ở nam giới là gì?

Nam giới bị yếu sinh lý nên làm gì ?

Đây là câu hỏi được nhiều người đặt ra và đi tìm câu trả lời. Các chuyên gia khuyên nam giới khi bị yếu sinh lý cần chú ý thực hiện tốt một số vấn đề như sau:
– Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung đầy đủ và cân bằng dưỡng chất. Trong đó, nam giới bị yếu sinh lý nên ưu tiên ăn nhiều các loại thực phẩm giàu vitamin A, C, E, kẽm,… vì chúng rất có lợi giúp cải thiện tình trạng bệnh. Các loại thực phẩm nên ăn như hàu, bào ngư, rau xanh, các loại thịt (thịt dê, thịt cừu,…), các loại quả (chuối, dâu tây, kiwi,…), hành tây, cần tây,…

Cách chữa bệnh yếu sinh lý ở nam giới là gì?
Hàu có chứa nhiều kẽm rất tốt để cải thiện chứng yếu sinh lý

– Từ bỏ uống rượu bía, hút thuốc lá và các chất kích thích vì chúng là nguyên nhân tác động gây suy giảm chức năng tình dục.
– Tạo tâm lý thoái mái, giảm căng thẳng, stress. Muốn thế bạn cần sắp xếp thời gian làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, giảm áp lực trong công việc, thường xuyên đi du lịch, tham gia các hoạt động,…
– Củng cố tình cảm vợ chồng là điều rất quan trọng bởi sự vui vẻ, hòa hợp giữa 2 người sẽ giúp bạn khắc phục được tình trạng.
– Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao là biện pháp rất tốt không chỉ giúp nâng cao thể lực mà còn cải thiện khả năng sinh lý. Bạn có thể luyện tập các môn thể thao, các bài tập ưa thích phù hợp với thể lực của mình.
– Có đời sống tình dục lành mạnh, an toàn.
– Khắc phục các bệnh như tim mạch, bệnh tiểu đường, các bệnh có liên quan đến cơ quan, bộ phận sinh dục hay có ảnh hưởng tới khả năng tình dục nếu có.

Các cách chữa yếu sinh lý ở nam giới tại nhà hiệu quả

Có rất nhiều cách chữa yếu sinh lý bằng tự nhiên hiệu quả đang được áp dụng, trong đó có 3 cách dưới đây từ chính nguyên liệu tự nhiên được sử dụng rất phổ biến để trị yếu sinh lý nam tại nhà an toàn.
Cách chữa yếu sinh lý từ cá chạch

Cách chữa bệnh yếu sinh lý ở nam giới là gì?

Cá chạch là một loại thực phẩm có chứa nhiều chất dinh dưỡng rất bổ dưỡng cho cơ thể để bồi bổ sức khỏe cho mọi người. Theo kinh nghiệm dân gian dùng các món ăn bài thuốc từ cá chạch chữa yếu sinh lý rất tốt được nhiều người tin dùng.
Theo Đông y, cá chạch có vị ngọt mát, tính bình, có tác dụng thanh nhiệt, tráng dương bổ huyết, chống lão hóa. Các món ăn bài thuốc từ cá chạch dành cho nam giới bị yếu sinh lý như sau:
– Món ăn 1: cháo cá chạch
Nguyên liệu: cá chạch, nhục quế, phụ phiến
Cách chế biến: nhục quế và phụ phiến nấu lấy nước, bỏ bã. Cá chạch làm sạch nhớt, bỏ đầu, lấy thịt đem nấu cháo với nước nhục quế và phụ phiến. Cháo chín, nêm muối và cho vài lát gừng. Ăn nóng. Món ăn này rất tốt cho nam giới bị liệt dương.
– Món ăn 2: 
Nguyên liệu: cá chạch, rượu trắng.
Cách chế biến: Cá chạch làm sạch nhớt, cho vào nồi đất đun sôi, sau đó, đổ rượu trắng vào xâm xấp nồi cá, đun với lửa riu riu khoảng 30 phút. Món này dùng nóng, tốt nhất cho trường hợp nam giới bị xuất tinh sớm. Dùng liên tục trong một tuần lễ sẽ thấy có kết quả.
– Món ăn 3: 
Nguyên liệu: 5,6 con cá chạch, gừng, rượu 300ml.
Cách thực hiện: cá chạch làm sạch nhớt, lóc xương và thịt để riêng. Tiếp đến, bạn đem lấy xương đem chiên mềm rồi cho thịt vào đảo sơ rồi cho rượu và vài lát gừng vào đun với lửa nhỏ khoảng 30 phút. Khi nước chạch chuyển sang màu trắng đục, vớt bỏ lớp dầu, phần nước còn lại nêm với tiêu, muối cho vừa ăn.
Món này dùng chữa chứng yếu sinh lý sớm ở nam giới, tráng dương, kém ăn, xanh xao, suy gan, suy nhược thần kinh, mệt mỏi rất tốt.
Cách chữa yếu sinh lý từ gừng 

Cách chữa bệnh yếu sinh lý ở nam giới là gì?

Theo kinh nghiệm dân gian dùng gừng là vị thuốc chữa yếu sinh lý rất hiệu nghiệm, an toàn. Bạn chỉ cần lấy nước ép gừng pha với mật ong và nửa quả trứng gà luộc để ăn mỗi ngày. Áp dụng thường xuyên theo cách này sẽ giúp cải thiện tình trạng bệnh rất tốt, chữa được chứng yếu sinh lý, xuất tinh sớm.
Cách chữa yếu sinh lý từ thịt chim sẻ 

Cách chữa bệnh yếu sinh lý ở nam giới là gì?

Nguyên liệu: Chim sẻ một con, thỏ ty tử 10 g, câu kỷ tử 1 g. 
Cách chế biến: Chim sẻ làm thịt, bỏ ngũ tạng, rửa sạch. Thỏ ty tử và câu kỷ tử cho vào túi vải thưa nấu chung với chim sẻ cho nhừ. Ăn thịt chim và uống nước thuốc. Dùng món này chừng vài lần sẽ có kết quả.