20/11/2017 - 9:17 30 AM

02293.513.222

Lịch trực
Sơ đồ bệnh viện
Hình ảnh
Hỏi đáp

Nguyên nhân và cách kiểm soát bệnh hạ huyết áp

Ngày đăng: 12-09-2017

 
Lượt xem: 7

Cùng với sự phát triển của xã hội, tỷ lệ số người mắc bệnh hạ huyết áp ngày một gia tăng. Nhưng phần lớn mọi người đều thiếu hiểu biết và không quan tâm về bệnh hạ huyết áp nên đã thiếu sự đề phòng cũng như tìm hiểu về việc tại sao lại tụt huyết áp và ảnh hưởng của nó. Điều này đã làm lỡ đi mất cơ hội điều trị sớm và để lại những tổn thương nặng nề đối với não bộ và các cơ quan trọng yếu khác bên trong cơ thể, khiến cuộc sống càng trở nên mệt mỏi gấp bội phần.

Bệnh hạ huyết áp hay còn gọi tụt huyết áp là tình trạng giảm huyết áp đột ngột dưới 90/60 mmHg. Hạ huyết áp làm cho thể tích máu giảm do sự co bóp của tim không đủ mạnh.

Số đo huyết áp biểu hiện qua hai con số: số đầu là số đo huyết áp tâm thu (chỉ số trên thể hiện khi tim co bóp để bơm máu), số thứ hai là số đo huyết áp tâm trương (huyết áp của các động mạch khi tim nghỉ ngơi giữa hai lần đập).

Ở người bình thường, huyết áp dao động ở mức 120/80 mmHg, tuy nhiên chỉ số này thay đổi không giống nhau ở các thời điểm trong ngày, tùy theo trạng thái cảm xúc, thời tiết, tư thế đứng ngồi…Tình trạng này đối với phụ nữ dễ gặp hơn bởi nội tiết tố trong cơ thể thường xuyên bị thay đổi, nhất là trong chu kỳ kinh nguyệt, tiền mãn kinh, giai đoạn sau khi sinh và đang nuôi con nhỏ, cơ thể hay bị suy nhược, mệt mỏi, thiếu máu…

Tụt huyết áp thường gây ra những biến chứng nguy hiểm cho người bệnh:

Gây hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, thậm chí có thể bị ngất.

Thường xuyên mệt mỏi, vã mồ hôi.

Da nhăn và khô, kèm theo rụng tóc.

Thở dốc sau khi leo cầu thang hay làm việc gì đó nặng nhọc.

Điều đáng lo ngại nhất là tụt áp thấp gây ra những ảnh hưởng đến tim và thần kinh trung ương, gây loạn nhịp tim, rối loại phát nhịp, nhịp nhanh cực phát… Bệnh cũng có thể gây tai biến mạch máu não (đột quỵ não).

Vậy nguyên nhân nào gây ra bệnh hạ huyết áp?

Có rất nhiều nguyên nhân gây hạ huyết áp như:

Do bẩm sinh: số người huyết áp thấp chiếm 7%, thường gầy yếu nhưng sống hoàn toàn bình thường, không cảm thấy huyết áp thấp, song khi huyết áp tăng lên mức bình thường (120/80) thì lại rất khó chịu

Do suy tim

Do loạn trương lực

Do tác dụng phụ của một số thuốc như nitrogliserin, kháng sinh hoặc an thần liều cao

Do cơn đau bao tử, viêm tụy, thường đi kèm với đau vùng bụng và toát mồ hôi lạnh

Do stress, trầm cảm, suy nhược cơ thể

Người khỏe mạnh cũng có thể bị tụt huyết áp đột ngột sau khi tắm hơi, xông hơi

Các biện pháp kiểm soát bệnh tụt huyết áp:

Đứng lên từ từ và cho thời gian để cơ thể của bạn thích ứng: đặc biệt quan trọng khi bạn bước ra khỏi giường vào buổi sáng. Bắt đầu bằng cách ngồi và chờ một lát. Sau đó xoay chân ra khỏi thành giường và chờ một lát. Khi đứng, đảm bảo rằng bạn có thể giữ chặt cái gì đó để phòng khi chóng mặt;

Tránh việc chạy, đi bộ đường dài hoặc làm bất cứ điều gì mất rất nhiều năng lượng trong thời tiết nóng bức. Những điều này có thể làm cho chứng hạ huyết áp tư thế nghiêm trọng hơn;

Đảm bảo uống đủ nước, đặc biệt là trong thời tiết nóng;

Nằm ngủ kê gối: nâng đầu cao hơn tim một chút;

Tránh uống nhiều rượu.

Thùy Dương

 

Đăng bởi: Nguyễn Lan Hương

[Trở về]